ビジネスにもユーモアは大切! 時には料理で息抜きも!

日常にちょっとしたユーモアを!たまには趣味の料理でリラックス!

ストレス

ストレスに上手に対処する!

皆さんはストレスと聞くとどんなイメージがありますか? どちらかというと,ネガティブでマイナスのイメージが強いですよね。 ストレスは何でも悪い,というわけではありません。アメリカの心理学会は,「人がストレスによって受ける影響は,バイオリンが弦の張…